2 и 3 раза в неделю. Стоимость за 10 или 15 занятий (один модуль, 5 недель). Занятия проводит партнёр Сверхновой спортивная студия «Эстетика спорта» Записаться на занятия Перед началом занятий вы получите счёт от «Эстетики спорта». Занятия оплачиваются партнёру напрямую.
Один из самых элегантных и зрелищных видов спорта, содержащий в себе элементы танца, акробатики, балетного и циркового искусства. На тренировках по художественной гимнастике девочки развивают свои физические способности. Постепенно спортсменки учатся выполнять гимнастические упражнения под музыку. И вводят в работу такие предметы, как скакалка, обруч, мяч, булавы и лента.
Занятия способствуют гармоничному и правильному развитию тела, что так важно для детского организма. У тех, кто занимается художественной гимнастикой, всегда правильная осанка и грациозная походка. Также в процессе занятий значительно улучшаются музыкальные способности, чувство ритма и такта.
Каждое занятие начинается с подготовки мышц и разогрева, также присутствуют элементы растяжки. А далее дети изучают танцевально-гимнастические движения под музыку, с элементами бега, шпагата, прыжков, переворотов и наклонов.